严光字子陵，又称严遵，是会稽余姚人。年轻的时候很有名，和光武帝一起学习太多了。到了光武帝即位，便改名，隐居起来不再出现。当光武帝想到他的贤能时，他下令按照严格的外表在全国各地拜访他。后来齐国报道:“一个男人穿着羊皮衣在水边钓鱼。光武帝怀疑那是严光，便准备了小车和礼物，派人去请他。请了三次才到，安排在京师护卫兵营住下，提供床垫等用具，宫中管饮食的官员每天早晚提供饮食。
后世遗迹
严子洞位于汝州市蟒川乡十字路村南侧。严子河(现误为燕子河)东岸富春山脚下有一个石洞，高宽约3米，深约4米。大洞延伸成一个小洞，深约3米，只能放东西，不能住。这个洞曾经是东汉著名的隐居场所。
清道光《汝州直隶全志》记载:“富春山面对严子河，据说是子陵隐居。山上有子陵(即严子洞)，嘉庆七年(公元1802年)监生杨顺(当地杨沟人)重建，塑子陵就像其中之一。山下有山，也就是钓鱼台。”
如今，洞内的石钟、洞西侧的石井、煎药灶、洞后的煎药灶、放药杵、山下河边的钓鱼台等遗迹依然可见。
在这个隐居期间，严光经常被消灾治病。现在
还有很多传说。为了尊重他，人们称之为“严子爷”，并在洞前建祠献祭，举行庙会纪念。洞前的河也叫严子河(现在误写为“燕子河”)。
东汉隐士严子陵死后留下了什么样的遗迹？